Total Self Defense (JKD & Kali)

 DEFENSA PERSONAL TOTAL

Programa de Inosanto Jeet Kune Do / Kali

 

El Programa de Defensa Personal Total está destinado a la defensa personal aplicada en la calle. Combina elementos de Inosanto Jeet Kune Do y Kali, además de muchas otras artes.

Jun Fan es el curriculum básico necesario para entender los conceptos de Jeet Kune Do tal y como los desarrolló y enseñó Sifu Bruce Lee y tal y como son transmitidos por Guru Dan Inosanto.

La sección de Kali, también conocida como Artes Marciales Filipinas, hace hincapié en las técnicas con armas y mano vacía de las Artes Marciales Filipinas (dos bastones, un bastón, cuchillo, bastón y cuchillo), dando lugar a un programa destinado a la defensa personal y el desarrollo de un buen estado físico.

Nuestro programa enfatiza en entrenamiento de la defensa personal realista en las cuatro distancias de combate:

  • distancia de patada
  • distancia de puño
  • distancia corta (atrapes)
  • grappling/lucha en el suelo

Los estudiantes aprenden posicionamiento corporal, juego de pies, técnicas de ataque y de defensa de pie, técnicas de ataque y de defensa en el suelo, atrapes y una gran variedad de métodos de entrenamiento diseñados para desarrollar estas técnicas y mejorar las cualidades físicas (velocidad, potencia, ritmo, flexibilidad, coordinación, fuerza, etc). Además, nuestro programa utiliza técnicas con armas y mano vacía de Kali Filipino (Doble Bastón, Solo Bastón, Cuchillo, baston y cuchillo), creando un programa dirigido hacia la defensa personal total y la mejora de la preparación física.

Si vives en Barcelona y quieres apreder a defenderte y ponerte en forma, te ofrecemos una clase de introducciín GRATIS. No te lo pienses más y llama ahora al 93 485 22 01 o al 620 789 409. ¡Empieza hoy!

Horario:

Lunes y miércoles de 18h a 19h (Jun Fan Jeet Kune Do - Fundamental)
Martes y jueves de 19h a 20h (Jun Fan Jeet Kune Do - C.A.P.)
Sábados de 12h a 13:30h (Kali
- C.A.P.)

 

 

Servicios
thumb

Nuestros servicios están destinados a todas aquellas personas interesadas en practicar defensa personal efectiva, conseguir y mantener una buena forma física, recuperar la confianza en uno/-a mismo/-a y trabajar duro de verdad. Sigue este enlace para conseguir más información sobre nosotros y sobre cómo te podemos ayudar con nuestros Servicios de Artes Marciales y Entrenamiento.

Clica aquí paramás información sobre nuestros Servicios

Fotos y vídeos
thumb

No hay nada es mejor que una selección de imágenes para mostrar qué es lo que hacemos y cuánto nos divertimos. Échale un vistazo a nuestra Galería.

Clica aquí para visitar nuestra Galería

Contacta
thumb

 Si necesitas más información sobre nuestros cursos, productos y/o seminarios, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de responder a tus preguntas.

Clica aquí para contactar con nosotros

Seminario impartido por Greg Nelson
thumb

Sifu Greg Nelson es uno de los mejores entrenadores de Mixed Martial Arts de los EEUU. Conocido por ser el entrenador de los campeones de la UFC Brock Lesnar y Sean Sherk , Sifu Nelson vuelve a Barcelona a impartir un seminario de entrenamiento No Holds Barred de dos días en el que enseñará Muay Thai y M.M.A. Para más información sobre este seminario que tendrá lugar los días 18 y 19 de mayo de 2013 clica aquí.

Seminario con Greg Nelson 2013

Thai boxing
thumb

El Muay Thai ha sido apodado como “la ciencia de los ocho miembros” ya que enseña a sus practicantes el uso de las manos, los pies, los codos y rodillas.

Las mejores clases de Thai boxing de Barcelona

Combat Submission Wrestling
thumb

¿Interesado en clases de Combat Submission Wrestling y A.M.M.? Apúntate ahora y consigue gratis una camiseta de nuestra academia. Pregunta cómo asistir a todas las clases que quieras durante un mes de forma gratuita.

Clases de Combat Submission Wrestling