DEFENSA PERSONAL TOTAL
DEFENSA PERSONAL TOTAL
Programa de Inosanto Jeet Kune Do / Kali
La sección de este programa dedicada al Jun Fan está destinada a la defensa personal aplicada en la calle. Jun Fan es el curriculum básico necesario para entender los conceptos de Jeet Kune Do tal y como los desarrolló y enseñó Sifu Bruce Lee y tal y como son transmitidos por Guru Dan Inosanto.
La sección de Kali, también conocida como Artes Marciales Filipinas, hace hincapié en las técnicas con armas y mano vacía de las Artes Marciales Filipinas (dos bastones, un bastón, cuchillo, bastón y cuchillo), dando lugar a un programa destinado a la defensa personal y el desarrollo de un buen estado físico.
Los estudiantes aprenden posicionamiento corporal, juego de pies, técnicas de ataque y de defensa de pie, técnicas de ataque y de defensa en el suelo, atrapes y una gran variedad de métodos de entrenamiento diseñados para desarrollar estas técnicas y mejorar las cualidades físicas (velocidad, potencia, ritmo, flexibilidad, coordinación, fuerza, etc.)
GRAPPLING & GROUND FIGHTING
J.K.D. Grappling / C.S.W Program
Hoy en día, hay una gran variedad de artes de grappling y sumisión disponibles para el público, desde Brazilian Jiu-jitsu a American Wrestling. Uno de los mejores sistemas de entrenamiento y métodos de enseñanza ha sido diseñado por Sensei Erik Paulson. Este sistema se denomina CSW (Combat Submission Wrestling) y reune los mejores posicionamientos, proyecciones, placajes y derribos del Judo, Sambo, Greco, Collegiate y Freestyle Wrestling y divide su sistema de grappling en el suelo en 3 partes:
- posicionamiento/control
- escapes/contraataques
- sumisiones de Judo, Sambo, Brazilian Jiu-Jitsu, Shooto, Pancrase y Catch-as-Catch-Can Wrestling.
